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 Rip Trainings Crunch

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Crunch Crunch Debüt neuen Klassen in jeder Saison Modedesigner Möglichkeiten, um neue Kollektionen zu enthüllen. Wir konzentrierte sich auf die drei interessantesten neuen Klassen in die sowohl Ihre Herzfrequenz und Ihre Fitness-Spaßfaktor zu erhöhen.

Sie sind eingeladen, sich mit einem kostenlosen Abonnement zu einer Probefahrt 7 Tage von Crunch. Der Fitnessraum, die 10 Standorte in New York hat, will man ihre Schönheit zu wissen, ist nicht nur die Tiefe der Klasse. Im Rahmen des Angebots, warfen sie in ein kostenlose persönliche Trainingseinheit 60 Minuten für eine gute Maßnahme (und Form).

BUCH 1: Roche mit diesem Training, das gewichtete Keulen verwendet. Es verbindet die Killer der Bewegung und der Killer-Musik für Ganzkörper Intervall-Training, das Sie Schwitzen verlassen (und Kopfnicken).

2. Bi-PolarSie können nicht ins Schwitzen oder Strecken entscheiden? Holen Sie sich das Beste aus beiden Extremen der Bi-Polar, mit hoher Intensität Cardio-Training einen Sandsack und springen Seil, das mit tiefer Dehnung endet.

3. Rip Trainings: Das neue Konzept (oben im Bild) von den Machern verwendet TRX eine Bar und eine Widerstandslinie Kernstabilität, Gleichgewicht und Koordination zu arbeiten. Verwenden Sie Ihre freie Sitzung diese neue Technik RIP Rip mit einem Experten Trainer brüllend zu entdecken. (Dieses Experiment ist unter Trainer Verfügbarkeit.)

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