Ein weiterer Grund, warum Sie nicht überspringen Frühstück sollte

Frühstück

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Huffington PostHier ist ein guter Grund, um zu frühstücken jeden Morgen: Er Ihr Risiko gering Herzkrankheit halten konnte, die nach einer neuen Studie.

Forschung veröffentlicht in der Zeitschrift Verkehr zeigt einen Zusammenhang zwischen Frühstück regelmäßig überspringen und ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt oder eine tödliche Herzerkrankungen haben.

Das ist, weil "das Frühstück zu verzichten, um einen oder mehrere Risikofaktoren führen kann, wie Adipositas, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes, die wiederum zu einem Herzinfarkt im Laufe der Zeit führen kann "Studie Forscher Leah E. Cahill, Ph.D., ein Postdoc-Forscher in Harvard Department of Ernährung School of Public Health, sagte in einer Erklärung.

Für die Studie untersuchten die Forscher die Nahrungsmittelfrequenz Fragebögen über einen Zeitraum von 16 Jahren genommen von 26,903 Männer im Alter von 45 und 82. Während dieser Zeit, 1572 Männer ein kardiales Ereignis zum ersten Mal erlebt.

Halten Sie zu lesen, um herauszufinden, was die Studie fand heraus, ...

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