Sie Größe der Trainer eigentlich?

Trainer Größe

Als Kim Kardashian einen selfie Sommer geschrieben in weißen Leggings mit einem blauen Korsett um seine Taille gewickelt stehen, hat sich das Internet verrückt geworden.

Kim wurde touting die Vorteile seiner Größe Trainer Korsett-ähnliches Gerät, das Ihre mittlere Sanduhr Behandlung entwickelt wird durch zu geben fest auf einer regelmäßigen Basis quetschen.

Da sie das erste Foto veröffentlicht, gab es einen stetigen Strom von ihr und ihrer Schwester Khloe, zeigen ihre "Ausbildung" Regime auf Instagram und andere Reality-TV-Stars wie Kim Zolciak-Biermann Die wirklichen Hausfrauen von Atlanta. Auch echte Frauen tragen jetzt die Korsett-esque Zubehör durch Training und Schlaf, und ihre Taille Linien für Trainer Gutschrift. (Uh, was passiert gute altmodische Bord?)

"Obwohl die Praxis seit Jahrhunderten existiert hat, die Bildung der Größe, die auch als Tightlacing bekannt, sammelte vor kurzem Popularität zugenommen, wegen des Auftretens bestimmter kurvenreich Prominente teilweise", sagt Shirley Madhere, MD, ein ganzheitlicher plastischen Chirurgen.

So Größe der Ausbilder kann tatsächlich die Form und mittleren Bereich verändern sie sicher in keiner Weise? Unser Expertengremium dole einige Intel auf der physischen, ästhetische und psychologische.

Khloe Kardashian zeigt ihre Trainer Größe ab.

Khloe Kardashian zeigt ihre Trainer Größe einer der beliebtesten Hersteller, Gang Firmengröße auch als Premadonna87 auf Instagram bekannt aus.

Der Arzt. Wenn Kunden elektive Operation erwägen, Madhere die Führung in der Körper Basen Gestaltung, sie Ernährungsberatung und Muskelaufbau-Übungen zu geben. Aber sie ist kein Fremder in Frauen, die zu Fuß in und wollen einen Stil Größen Scarlett O'Hara.

"Seit Jahrzehnten eine Sanduhr-Form war einer der Hauptgründe, warum Patienten Körperformung Verfahren suchen", sagt Dr. Madhere.

So ein großer Trainer kann den Trick tun? "Im Laufe der Zeit, mit der richtigen Ernährung und Bewegung, können sie langsam (und vorübergehend) helfen, die Kontur bestimmter Körpertypen neu zu gestalten", sagt Dr. Madhere. Aber für Stunden Straffung wird die Umverteilung von Gewicht nicht garantiert. "Die Wirkung ist jedoch abhängig von der Körperform, Knochenstruktur Küste, Ernährung, Bewegung und die Menge an Fett um die Taille," sagte sie.

Dann gibt es die Frage der Sicherheit. Wenig überraschend, sagte Dr. Madhere es Komplikationen Ihren Rahmen über einen längeren Zeitraum zu quetschen kann. "Zwar gibt es kein signifikantes Risiko für einen Trainer unter einem Kleid für ein paar Stunden für die Konturierung Wirkung trägt, verlängert und häufigen Gebrauch kann zu Problemen wie Atemnot, Thoraxdeformität führen , Kompression von Organen und Magen-Darm-Komplikationen wie saurem Reflux. "

Der Trainer und Ernährungswissenschaftler. Albert Matheny, RD, Mitbegründer und Trainer Force-SoHo New York City Laboratory, sagt Ihr Körper-Typ, Genetik, Ernährung, und wie oft Sie trainieren wichtigsten Determinanten des Formulars sind.

"Im Allgemeinen ist es einfacher für jemanden, der ein wenig curvier ist Muskel hinzuzufügen. Für jemanden, der größer und weniger kurvige Kurs ist, ist es schwieriger, zu gewinnen Muskel ", sagt Matheny. Also, wenn auch das Fitness-Studio Ausbildung von Ihrer Anatomie zu einem gewissen Grad begrenzt ist, einen Trainer Größe nicht in der Lage sein, viel mehr zu tun, als das, was Ihr Körper auf natürliche Weise tun können.

Noch wichtiger ist, betonte er, dass eine Größe Trainer tragen während der Arbeit tatsächlich verdünnen Ihr Training ist, Wirkung keine Verstärkung.

Es ist wie eine Klammer oder Schiene auf etwas setzen, sagte er. "Du bist nicht wirklich, dass Körperteil mit als auch. Dein Herz würde sich tatsächlich schwächer, und Sie würden mit weniger Rückenmuskulatur", sagte er. "Es würde auch Auswirkungen auf Ihre Atmung sein."

Größe 4 Trainers

Modell und Hip-Hop-Künstler Amber Rose zeigt auf Instagram ihr Trainer Größe ab.

Der Experten-Modus. Colleen Hill, stellvertretender Kurator des Zubehörs im Museum am Fashion Institute of Technology, sagte die Bildung und die Größe der Idee eines bestimmten idealen Körper zu werden, ein Pop-Kultur-Begeisterung ist nichts Neues.

"Die Frauen trugen Korsetts regelmäßig etwa 400 Jahren, aus der späten Renaissance bis zum frühen 20. Jahrhundert. Bis Mitte des 19. Jahrhunderts Sie, dass die klassischen Sanduhr-Form zu sehen beginnen, sind in Mode," Mr. Hill.

Auch wenn es nicht ruht sich: Die Mitte des 20. Jahrhunderts sah die Entstehung flexible Twiggy beliebt, von der Spitze der sportlichen Modell gefolgt und dem Findelkind-Look von Kate Moss. Aber jetzt ist die kurvenreich Sanduhr und machte seinen Weg zurück. Und ob es nicht möglich ist, sehen einige Leute Größe der Ausbilder als eine Möglichkeit, dass die Körper zu erreichen.

"Es war immer ein bisschen auf die Tendenz, unsere Körper in eine oder andere Weise zu ändern, haben wir mit dem Haar, Kosmetik und BHs. Dies ist eine extreme Version davon", sagt Hill.

"Wenn ein großer Trainer vertraut Ihnen und Sie möchten Ihre Sanduhr Abstimmung gehen", sagt Hill. Weiß nur ein verschwitzt Training und viele gesunde Mahlzeiten sind die effektivsten Wege zu ändern . oder in Ihrem Körper wohl zu fühlen und trotzdem, dich nicht Kardashian-artige Ergebnisse zu erwarten. -Molly Gallagher

(Fotos, von oben: Instagram / KimKardashian- Instagram / KhloeKardashian- Instagram / AmberRose)