17 Tipps zu bekommen sauber nach dem Training unter der Dusche von Schweiß

Frau waschen Gesicht eignet sich nach einer Sitzung'entraînement-
Sie haben 15 Minuten nach der morgendlichen Training bereit zu bekommen, bevor der U-Bahn eilen mit (oder im Auto) und zur Arbeit gehen. Du bist ein verschwitzten Durcheinander und, oh, es gibt keine Duschen in Ihrem Studio.

Mit dem Charme von Fitness-Boom, Schweiß nur und viel davon. Aber die Duschen sind nicht immer ein Teil der Gleichung. So, wie Sie kämpfen Sie gegen den Gestank und klebrigen Post-Workout-ohne ein?

Wir fragten Fans von 12 Fitness-Geschäfte, Ausbilder und SLT-Besitzer Gründer Amanda Freeman und Boot Camp Rebecca Kennedy Barry Schöpfer Doonya und Sakara Leben uns zu sagen, wie sie bekommen (fast) quietschende sauber und schön ohne Abwasch bereiten wir für Trockenshampoo poofs und eine Flut von Gesichtstüchern, wenn Sie für Ihre Situation ohne nächste Dusche lösen können. -Molly Gallagher

(Fotos: stylelist.com)

Amanda-Freeman-SLT-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Amanda Freeman
Besitzer von SLT

Amanda Freeman erschossen Dutzende von Frauen in Manhattan Megaformer Süchtigen mit seinem Antrieb SLT-und keiner von ihnen scheinen zu vergessen, dass seine Studios ohne Duschen sind, einschließlich Freeman selbst. Freeman täuscht eine reinigende Dusche Rosenwasser Tücher von Shoba. "Ich benutze sie auf meinem Hals, Brust, Rücken, Achseln und Bikinizone", sagte sie.

"Ich bekomme fast nie eine Dusche direkt nach dem Training zu nehmen. Ich habe oft zu einem Treffen in meinem Büro laufen, oder eine Klasse unterrichten kurz nach. So zwischen Tüchern, das Gesicht zu waschen, dass wir haben in der SLT Badezimmer, Deodorant, Shampoo und trocken ich denke, dass ich gut genug vorgeben kann. "

Es schafft auch eine schnelle, schicke Hochsteckfrisur und nach dem Training mit Haarspangen von Goody. "Es ist nichts Besonderes, aber es hält mein Haar, ohne zu machen viel von einem Loch in meiner" to do "."

(Foto: Evan Gunville- goody.com- folica.com)

Doonya-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Kajal Desai und Priya Pandya 
Gründer Doonya

"Schwitzen ist so viel ein natürliches Gesicht, so dass, sobald unsere Poren sind klar, wir, wie Waschen mit sauberen, natürlichen Produkten wie Pratima Skincare,"Desai sagte Kajal, der mit Priya Pandya, Mitbegründer der Bollywood-inspirierten Training und einfach eröffnet ihr erstes Studio.


"Doonya Studenten begann einen neuen Trend, dass Geflecht der perfekte Brötchen ist während und nach dem Training! Nur teilen Sie die Haare in zwei Abschnitte und flechten auf jeder Seite. Dann Stift auf der Oberseite des Kopfes für eine schön geflochtene Krone Blick,", Sagte Desai. Er schlägt vor, auch einige Leave-In Conditioner vor Flechten hinzufügen, damit Sie nach dem Unterricht sortieren können, ein wenig trocken Shampoo und fönen.

(Foto: Instagram Doonya- / Doonya- pratimaskincare.com)

hannah-Marian-mimi-Chengs-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Hannah und Marian Cheng
Besitzer von Mimi Cheng

Hannah und Marian sind gewöhnt Barry zu Boot Camp und klingt Scared Yoga. Und wenn eine Dusche nicht die Karten für sie ist, sie kümmern sich nicht viel darüber. "Das ist irgendwie komisch Antwort, aber ich glaube, einer der Gründe dafür, dass viele Menschen nach Geruch ist darauf zurückzuführen, das Deo sie verwenden. Ich verwende ein Stock-natürliche Salzkristall-Deo genannt. Sie können ihn unter dem CVS zu bekommen ... Ich habe nicht ein einziges Mal hatte BO nutzen ", sagte Hannah.

Das Duo nutzt auch ein Gesicht Nebel von ätherischen Ölen und Rosenwasser ein Freund machte sie. "Es fühlt sich so gut und ruhig und Hydrat meine Haut rot heiß und nach dem Training wird. Es macht mich das Gefühl, ich frisch riechen. Sie können ätherische Öle zu kaufen und zu machen", sagte sie.

(Fotos: Nicole Franzen- Amazon.de- pinterest.com)

Rebecca Kennedy-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Rebecca Kennedy
Master Trainer bei Boot Camp Barry

Obwohl man weiß ja nie für sein Aussehen, ja, Rebecca Kennedy schwitzt, auch. Sein Trick? feuchte Babytücher! "Sie sind super frisch, die Haut Kühlung und sind sehr sanft auf den Bereich der Achselhöhle, die sich leicht irritiert sein kann", sagte Kennedy.

Sie folgt mit Tonung "Alles über meinen Körper unmittelbar nach einem" nicht-Dusche wischen, weil es sehr leicht und erfrischend ist und macht mich nicht das Gefühl, als ob ich den Geruch abdecken ", sagte sie.

Beweis zu leben ist auch seine neues Lieblings Trockenshampoo Marke, sagte sie. "Es riecht schrecklich und nicht verlassen Ihr Haar, wie Sie Kopf tauchte zuerst in einen Eimer mit Pulver, sagte Kennedy, der einige Tipps, wie Sie das Trockenshampoo verwenden.

(Fotos: Barry Bootcamp- Amazon.de- yonka.com)

Christine-NYC-recht-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Christine Bibbo Herr
Mode Gründer und Fitness Blog NYC Jolie

Als Stylistin und Modemarke Sprecher New York City Bibbo Herr läuft ständig zu Showrooms und Presseausschnitte, um die Schaufel auf die neueste Mode bekommen aussieht und Fitness, die beinhaltet testen sie auch.

Sie mag zu halten Ja, um Gurke Wipes auf sie nach dem Training zu aktualisieren. "Ich benutze sie auf meinem Körper und ich in jeder Tasche stecken", sagte sie. und trägt Tägliche Happy Aloha Packungen mit ihm. "Ich werde sie nur nach dem Unterricht haben. Sie helfen mir bleiben hydratisiert ", sagte Herr, Ihre Haut glühend verlassen, auch.

(Foto: Instagram / NYCPretty- aloha.com- yestocarrots.com)

CATIE-Fahrner-barre3-get-ready-after-Training-A-face-TücherCatie Fahrner  Ausbilder in Barre 3

Portland-basierte Lehrer barre3 Caties Fahrner ein paar Tricks, um es so aussehen, wie Sie gerade gespült, auch wenn er oder einer seiner Kollegen gemacht Sie Eimer schwitzen. "Statt einer Dusche ... es ohne Unscented Acure Arganöl cleasing Towelettes Spülung sind erstaunlich. Sie sind natürlich und einige soapier im Vergleich zu anderen Reinigungstücher für den Körper ", sagte Fahrner. Es in der Regel mit einem Tuch auf das Gesicht gereinigt und Hals, und eine für den Rest seines Körpers nach einer barre3 Klasse und ist gut. " Ich bin nicht wie ein Schweiß-Fest des Geruchs für den Rest des Tages besorgt. "

(Fotos: Barre3- naturalhealthyconcepts.com)

Jordan-Shakes-daily-Burn-get-ready-After-Work-outJordan Shakes
Editorial Director, Dailyburn

"Ich hatte noch nie viel Geduld meine Haare zu tun, so schnitt mir die Haare kurz sicherlich die richtige Entscheidung war ", sagte Shakes, deren Schwerpunkt auf der Online-Trainingsplattform, Dailyburn, wenn es nicht in der Turnhalle." Wenn Ihr Haar sehr kurz ist, ein Band tourte für die Ausbildung-Nr Haar-Riegel erforderlich, so dass, wenn Sie aus dem Studio Kopf, um Ihre 'tun dent frei ist ", sagte Shakes.

(Foto: dailyburn.com)

Grace-Atwood-get-ready-after-Sitzung'entraînement-Mit Atwood
Social Media Director bei BaubleBar und Schöpfer des Blogs, Stripes Pailletten

"Ich liebe Neals Yard Remedies Tüchern denn nach dem Fitness-Studio, weil sie der Schweiß und Bakterien loszuwerden, ohne meine Haut Strippen. Sie werden auf die Haut (weißer Tee und Aloe Vera) mit beruhigenden Zutaten verpackt und Licht Lavendelduft hilft mir zu entspannen ", sagte Atwood.

"Komplexe Nährstoffe Regenerative Tata Harper ist auch in meinem Sporttasche noch. Es ist ein leichtes Öl, um das Gesicht mit Multi-Vitamine und lässt meine Haut glowy und süß. Bonuspunkte für den Roll-on-Applikator, so dass es leicht zu bewerben! "

(Fotos: Dank Atwood- nealsyardremedies.com- spiritbeautylounge.com)

Sakara-Life-Danielle_Duboise-Whitney TingleWhitney und Tingle Danielle Duboise 
Die Gründer des Lebens Sakara

Danielle Whitney Tingle Duboise und essen viel Schönheit Lebensmittel die halten ihre Körper gesund und große Haut. Sie haben auch einige Lieblingsprodukte (einschließlich sich selbst!), Um nach Schweiß Sitzungen, wenn Smoothies und Salate nicht ganz die Arbeit machen.

"Ich liebe Bee köstlich Nährcreme! Es ist alle natürlichen Lebensmitteln (und essbar!) Um Ihre Haut ist wirklich beruhigend. das Baby, ich wurde vor einem Jahr eingeführt zu und ich bin besessen ", sagte Tingle.

Sein Partner in der Kriminalität ist alles über Haare verschwitzt nach dem Training. "Ich liebe die unordentliche Haare, so Schweiß funktioniert für mich", sagte Duboise. "ich mache meine eigenen Trockenshampoo mit Kokosmehl und ätherischen Ölen und von diesem Recht Gebrauch nach dem Training für mehr Volumen und einen leckeren Duft von Jasmin. "

(Foto: Caitlin Mitchell)

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