8 Tipps, wie Schleim in der Brust, der Lunge zu behandeln, und mehr

Phlegma ist eine Bedingung, dass Ihr Versteck Säugetiere oder Schleimhaut Flüssigkeit. Das Produkt der Atemwege Schleim, insbesondere Nasengänge. Dieser Zustand tritt meist bei Kindern, Babys, Kleinkind, wenn sie husten. Diese Bedingung hängt auch von den Immunsystem, Genetik und Klima. In diesem Artikel VKool.com Top 8 zeigen Ihnen Tipps, wie Schleim in der Brust, der Lunge und anderen Körperteilen zu behandeln. Halten Sie schriftlich zu lesen und zu lernen, effektive Rechtsmittel, die Sie zu Hause tun können.

Inhalt

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wie zur Behandlung von Phlegma

Phlegm umfasst in der Regel Schleim mit Entzündungszellen, Schmutz und Bakterien und normalen Husten Auswurf Husten kann und macht. Hier sind die 8 besten Ratschläge, wie Phlegma zu behandeln, die man nicht ignorieren sollte, vor allem, wenn sich das Klima ändert.

  1. Dampf
  2. Sole
  3. Zitronensaft
  4. Ingwer
  5. Kurkuma
  6. Cayennepfeffer
  7. Honig
  8. Hühnersuppe

Lesen Sie weiter und erfahren Sie diese hilfreichen Behandlungen.

1. Dampf 

wie zur Behandlung von Phlegma

Dämpfende ist eine der einfachsten Tipps, wie Phlegma natürlich zu Hause zu behandeln, kann Phlegma effektiv zu beseitigen. Wenn Sie Dampf einatmen, wird es den Schleim zu halten macht es leichter loswerden der Systemflüssigkeit zu erhalten. Dies ist die Methode Phlegma zu Hause Dampf:

  • Sie sollten zweimal täglich von einer Dampfdusche. Wie das zu tun? Sie öffnen einfach die Wärme und für 10 Minuten im Bad bleiben, um den Schleim zu bekommen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Körper nach dem Dämpfen mit natürlichen ätherischen Ölen Hydrat.
  • Eine weitere Option ist Dampf kochendem Wasser in eine Schüssel geben, decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf für 10 Minuten. Dieses Mittel wird von Phlegma schnell loszuwerden und natürlich.

Erfahren Sie mehr: Lösungen Nasenpolypen

2. Salzwasser 

wie zur Behandlung von Phlegma

Das Salzwasser ist nützlich Zutat für die Heilung von Phlegma. Dieser Wirkstoff wird Ihre Halsschmerzen lindern, die Ihre Bakterien und Infektionen sowie loszuwerden Schleim Produktion beschädigen können. Jetzt können Sie eine Tasse warmes Wasser machen und ein paar Teelöffel Salz hinzufügen. Gurgeln Flüssigkeit und Sie können diese Behandlung mehrmals täglich tun das beste Ergebnis zu erhalten. Salzwasser ist in Ihrem Haus zur Verfügung und Sie diese Methode, jedes Mal wenn Sie Phlegma oder nasal Problem bekommen können.

3. Zitronensaft 

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Eine weitere nützliche Zutat zu reduzieren Schleim und Schleim ist Zitrone. Es ist gut, an Vitamin C und kann Bakterien erfolgreich zu töten. Einfach, können Sie:

  • Mischen Sie eine Tasse warmes Wasser, ein wenig Honig und Zitronensaft. Rühren Sie gründlich und trinken mehrmals täglich. Darüber hinaus können Sie loswerden Phlegma erhalten und Ihre Kehle etwas beruhigen.
  • Alternativ können Sie den Pfeffer, Salz, schneiden Zitrone mischen und auf Zitronenscheiben saugen. Dieses Mittel wird loszuwerden Schleim im Hals bekommen und Schleim in den Rachen werfen. Sie können diese Mittel 2-3 mal am Tag wiederholen.

4. Ginger

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Ingwer ist eine gute abschwellende und er wird kämpfen gegen Infektionen oder Halsschmerzen für jeden Tag. Darüber hinaus Ingwer enthält schleimlösend, antibakteriell und antivirale Eigenschaften. Dieser Wirkstoff kann man leicht atmen helfen. Wie behandeln effektiv Phlegma in der Brust, der Lunge und Hals? Sie müssen die Anweisungen unten detailliert wie folgt vor:

  • Kombinieren Sie ein Glas abgekochtes Wasser und ein paar frische Ingwerscheiben. Genießen Sie es in ein paar Minuten und Sie können ein wenig Honig mehrmals im Laufe des Tages zu trinken.
  • Eine weitere Option ist Ingwer direkt zu kauen oder den Ingwer in der täglichen Mahlzeiten verwenden.

5. Kurkuma 

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Kurkuma enthält Antiseptikum, das gegen Phlegma bekämpfen kann und Schleim töten Bakterien ab und kann auch sehr gut das Immunsystem zu verbessern. Als Ergebnis sollte es auf die Liste der Techniken hinzugefügt werden, wie Phlegma zu behandeln. Wie Kurkuma verwenden das Problem zu behandeln, ist:

  • Mischen Sie eine Tasse warme Milch und einem Teelöffel Kurkuma und trinken jeden Morgen und eine Stunde vor dem Schlafengehen.
  • Mischen Sie eine Tasse Wasser und ½ Teelöffel Kurkuma und trinken 2-3 mal pro Tag.
  • Sie können auch eine Tasse heißes Wasser, ein wenig Salz und einen Esslöffel Kurkuma mischen. Sie können mehrmals täglich Flüssigkeiten gurgeln die besten Leistungen zu erhalten.

6. Cayennepfeffer 

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Cayennepfeffer wird Sie überzeugen, wenn es Ihre Schleim im Hals und Nasengänge freigeben kann. Cayennepfeffer ist heiß und es kann die Reduktion von Schmerzen in der Lunge, Brust stimulieren, und Halsschmerzen lindern. Das Verfahren ist wie folgt:

  • Mischen Sie ein paar Esslöffel Wasser, Apfelessig, Honig, Ingwer und Cayennepfeffer zusammen.
  • Trinken Sie die Mischung 2-3 mal pro Tag Schleimproduktion zu entfernen.

7. Honig 

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Honig hat antimykotische, antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die Phlegma beseitigen kann, Halsschmerzen lindern. Darüber hinaus ist Honig mit hohem antiseptische Eigenschaften, die Infektionen und beschleunigen das Immunsystem zu kämpfen. Wie Honig zu verwenden, Phlegma zu heilen?

  • Mischen Sie einen Esslöffel Honig, ein wenig Prise schwarzer Pfeffer oder weißes Pulver und verwenden Sie es zweimal pro Woche.
  • Alternativ können Sie jeden Tag die Mischung aus heißem Wasser und Honig trinken, um ihren Nutzen und die Vorteile zu bekommen.

8. Hühnersuppe 

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Die Suppe ist köstlich und es ist für jeden geeignet, vor allem Hühnersuppe. Dies ist einer der besten Tipps, wie Phlegma zu behandeln, weil es die Atemwege und dünn Phlegma befeuchten können. Dieses Rezept kann Halsschmerzen lindern und helfen Sie sich entspannen und frisch fühlen. Jedes Mal, wenn Phlegma oder Halsschmerzen, können Sie Hühnersuppe 2-3 mal pro Tag essen. Sie können Knoblauch, Ingwer und Gewürze zu erhöhen Vorteile hinzuzufügen. Sie können völlig Huhn mit anderen Zutaten für die Suppe receipes gesünder für Sie und Ihre Familie zu mischen.

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Nach dem Lesen der Artikel über die 8 besten natürlichen Tipps, wie Phlegma zu behandeln, wünsche ich Ihnen ein paar hilfreiche Möglichkeiten, um das Problem in der Lunge, Brust und Hals natürlich und dauerhaft zu beschäftigen. Dieser Artikel ist nur zu Informationszwecken, dann sollten Sie den Arzt sofort aufsuchen, wenn Sie nicht eine bessere Wirkung dieser Hausmittel erhalten können. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie bitte Ihre Kommentare unten, und ich werde Sie bald beantworten.